当一个人感到疲惫和烦躁时，看下面十句话能让心情开朗，具体内容如下：
1，当一个人压力大到快崩溃时，不要和别人讲，也不要觉得委屈，试着让自己安静下来，去做该做的事。在崩溃中继续前行，才是成年人该有的素养。
2，人要咽下一些委屈，然后擦干眼泪继续向前，成长的代价，找回失去原来的样子。给自己加油！
3， 顺境逆境都是生活，苦和累是人生的一部分。对自己好一点，别为难自己，生命是自己的，要珍惜。更要爱自己，相信自己。
4，如果一段路走了很久依然看不到希望，那就改变方向；如果一件事想了很久依然纠结于心，那就选择放下；如果一些人交了很久依然感觉不到真诚，那就选择离开。
5， 不要瞧不起任何人，不用羡慕任何人的生活，其实谁家的锅底都有灰。只是别人的痛苦你不知道而已，家家有本难念的经。
6，总有一些行为、语言、态度会让人寒心、酸心、伤心，沉默也许是最好的回应。学会沉默，用心思考，善待别人，就是放过自己。
7，生活中有人给予帮助是幸运，没人给予帮助是命运，接受自己的普通，然后拼尽全力去让自己与众不同。生活本来就是这样，你过得好别人羡慕你，你过得不如人别人瞧不起，这就是现实。
8，把懒惰放一边，把丧气的话收一收，把积极性提一提，把矫情的心放一放，想要的都得靠自己努力才能得到你想要的一切，天下没有免费的午餐，一定要撸起袖子加油干。
9，生活就像关注头条一样，要多关注美好的人和事，给自己一个美好的磁场。古语说得好，跟着千万赚百万，跟着一个积极向上的人，你也不会懒惰，做事情也是如此。
10，每天清晨睁开眼，要对自己说今天是最美好的一天，不要让昨天的烦恼影响到今天的好心情。一日之计在于晨，一年之计在于春，春天播种，秋天收获，自古到今都是这样的。
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